sağ skafoid'de kırık tespit edildi.49 gün alcıda kaldı.kontrole gitmedim..e
ES
Erk*** S***
29 Ocak 2009
sağ skafoid'de kırık tespit edildi.49 gün alcıda kaldı.kontrole gitmedim..egzersiz harketleri konsunda sizden yardım istyorum..çok araştırma yptım ama hiçbiri bana yeterli gelmedi.alçıdan çıkalı 1 gün oldu sıcak su takviyeli masaj ve hareket ile tedavi yapmaya çalışyorum..bi makalede zorlanmsı gerektiğini gördüm..ayrıca bilek hareketnde geriye doğru çekerken hafif bir sızı hissediyrum.tavsiyeleriniz nelerdir..
1 cevap
44 görüntülenme
Cevaplar (1)
Doç. Dr. Cavit Meclisi
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Erkan Bey, Alçıdan yeni çıkmış bie eklemde hareket ve germe sırasında ağrı olması gayet normaldir. Egzersiz yapamanıza engel olacak derecede ağrı yopksa ve eklemi tüm yönlere hareket ettiriyorsanız sorunu çözebilirsiniz. Ancak, egzersiz programı hastadan elde edilen muayene bulguları üzerine kurulur. Aynı kemik ve ya eklem sorunu olan hastaların hareket kısıtlılıkları ve kuvvet kaybı farklı olabilir. Amaç eklemin hareketlerini tüm yönlere açık hale getirmek ve kasların kuvvetini kişinin yaşam tarzına yatecek düzeye çıkarmak. Bir fizik tedavi uzmanına giderseniz size yapmanız gereken egzersizleri listeler.
30 Ocak 2009
Toplam Cevap
1484
