Psikolojik

Hocam merhaba bu konudaki konular yüzyüze görüşülmesi ve terapi alınılması gereken konular aslında ama açıkçası maddi durumdan dolayı terapiye gidemiyorum. Bir insan bir şey isteyince yapmak istemesem bile yok ayıp olacak kötü düşüncek diye istemediğim şeyleri yapıyorum. Her şeyi kafama çok takıyorum en ufak şeyleri bile. Hayır diyemiyorum ve bu yüzden kendi ozsaygim yok gibi geliyor ve böyle olunca kendimi sevmiyorum. Bir arkadaş ortamında istenmiyor gibi hissediyorum beni biyere cagirdiklarinda ayıp olmasın diye çağırıyorlar düşüncesine kapılıyorum. Ve bence insan kendini sevmeyince kimse sevmiyormuş gibi geliyor. Ne yapmalıyım sizce