panik bozukluk

Question

değerli hocam sizden insiyatifiniz doğrultusunda yardımcı olmanızı rica edicem. hocam bende panik bozukluk var. böyle bazen içim çok sıkılıyor nefes alıp vermekte zorlanıyorum uykuya geçerken bazen sanki kalbim yerinden çıkıcak göğsüm sıkışacakta kriz geçiricekmişim gibi oluyor bundan 3 yıl önce ilk kez panik atak yaşadım o gün bugün dür aynı atağı yaşamadım. düzenli olarak son 4 ay öncesine kadar citolex 10 mg kullanıyordum bu belirtiler artınca 15 mg a çıkardım bir kaç ay böyle devam ettim iyi geldi şimdi yine 10 mg kullandığım duruma geri geldim. hocam kendim askeri personeli daha önce hekime gittiğim için problem yaşadım buradan değerli bir hocamız dr.david d.burns panik atak kitabını okumamı tavsiye etti. hocam elimde de bir kaç kuru citolex 10 mg kaldı zaten birini kırıp diğerini tam alıyordum. hocam bana ne önerebilirsiniz ilginize alakanıza şimdiden çok teşekkür ederim

Doç. Dr. Adnan Cansever · Accepted Answer

Kendi kendinizi tedavi etmekten vazgeçip bir psikiyatrist kontrolüne girmenizi öneririm. Psikiyatrik tedavi görmek ayıplı bir durum değil. Böyle görenler var ise bu düşüncenin yıkılmasına birilerinin öncülük etmesi gerekiyor. Tedavi çok incelikleri olan bir süreçtir. Kişiye, zamana, hastalığın şiddetine, yaşa, cinsiyete, yaşanan bölgeye, mevsime vs. bağlı çok değişen özellikler taşır. Kolay bir tarifi olsa, inanın saklamaz sizinle paylaşırdım. Kolaylıklar diliyorum.

Cevaplar (1)