Panik bozukluğu

Merhabalar benim dışarı çıkma korkum var dışarı çıktığım zaman bayılcakmışım gibi oluyor kendim bir şekilde dikkatimi dağıtıp ta toparlayqbiliyprduö ama mutlaka oluyor bir şekilde bugün dışqr çıktım ve bugün kontrol edemedim nefes darlığı oldu bayılacak gibi oldum ama sürekli yalnız dışarı zaten çıkamıyorum sizden bu konuda kesin süreli tedavi görebilir iyim ilaç pek almak ta istemiyorum ama almam gerekirse ters etkilerinden korkuyorum yani herşeyde korkar oldum açıkçası