İK
Soru Sahibi
30 Eylül 2020 21:16

Online Terapi

Hocam psikiyatristim Bilişsel Davranışçı Terapi almamı önerdi. Ben de araştırmalarım ve çevrenin tavsiyesi ile size yazmak istedim. Corona'dan dolayı online olarak sizden yardım almak istiyorum. Basarisizliktan korkma gibi bir durumum var. Basaramayacagim diye düşünüp içim içimi yiyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi ile yenebilir miyiz. Yardımlarınız için çok teşekkür ederim hocam

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhabalar, hepimizin çeşitli korku ve kaygıları bulunmakta. Korku ve kaygılar üzerine çalıştığım birçok danışanım oldu. Hemen hepsinde Bilişsel Davranışçı Terapi ile güzel sonuçlara ulaştık. Bilişsel Davranışçı Terapi; bu korku ve kaygıların üzerine gidip, onları yeniden çerçevelendirmemize, bize olan etkilerini azaltmamıza yardımcı olan efektif bir yöntem. Çok güzel bir şekilde, sizin de aktif katılımınız ile üstesinden gelebiliriz. Size daha fazla zarar vermeden, gelin beraber bu durumunuzun üstesinden gelelim. Sağlıklı günler dilerim.

30 Eylül 2020 21:21
Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring
Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring Psikoloji

Yazar toplam 174 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Degisik his Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring
ücret bilgisi Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring
Hocam selamlar Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring
Nabız sayma sorunu Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring
Emdr Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring
Psikoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Facebook Twitter Instagram Youtube