doktor hanım ben doruk ben çok öfkeleniyorum ne yapmalıyım annem in ikinci kocası öfkeli amcam öfkeli ne yapmalıyız bir sebebi var mı
Merhabalar. Öfke duygusu diğer duygular gibi hissedilmesi gereken normal bir duygudur fakat hayatınızı, işlevselliğinizi olumsuz yönde etkileyen bir hal aldıysa, kontrol etmekte zorlanıyorsanız öfke kontrolünüzü sağlayabilmeniz adına yardım almanız gerekiyor olabilir.