Nefes alıp verirken derin derin soluk alma ihtiyacı duyuyorum. Sanki bir el
ZS
Zer*** S***
15 Kasım 2007
Nefes alıp verirken derin derin soluk alma ihtiyacı duyuyorum. Sanki bir el beni boğuyor gibi geliyor.Bundan 6 yıl önce tekrar aynı rahatsızlığı yaşamıştım. O zaman 6 ay ilaç tedavisi gördüm. Daha çok hiçbir şeye canımı sıkmamaya çalıştım. Eşimle hafta sonu tartışınca tekrar yeniledi.Bana rahatlamam için önerebileceğiniz egzersiz veya herhangi bir şey var mı?
