NE KADAR DAHA UZAYABILIR
ek
Ebu*** K***
14 Temmuz 2021
Kardeşim 173 boyunda. Kilosu 78. 2003 Kasım doğumlu. Anne 160 Baba 171. Acaba ne kadar uzar?
4 cevap
342 görüntülenme
Cevaplar (4)

Uzm. Dr. Lütfi Akgün
Fizyoloji
Sevgili Ebubekir! Beklenen boyu 1.60+1.71=331 +13=344 /2=172+-10 olarak hesapladığımızda 162 cm İle 182 cm arasında olup, Şu an için 1.73 cm boy beklenen boyunun ortalaması bir değerde. Muhtemelen önümüzdeki yıllar içinde kardeşininde bir miktar daha boy artışı olacak. Herkese önemle belirttiğimiz hususu sizede söylüyoruz. Boy uzamasında genetik etki den sonra en önemli konu sanada belirttiğimiz hususlar geçerli. Fazla kilodan kurtulur d vit eksikliği varsa giderir ve diger tavsiyeleride göz önünde bulundurur ise 21 yaşına kadar azalarakta olsa devam edecek bir boy uzaması mümkün. 3-7 cm daha uzayarak *** *** ** cm lik bir boya erisebilecegi kanaatindeyim. 62-72 kg arasında kalmalı. Ideali ise 62 kg olmalı. 16 kg fazlalığımız var buda boy uzaması önünde en önemli etmen. Sağlıcakla.
15 Temmuz 2021
ek
18 olmasına 4 ay falan var 175 olmak istiyor mümkün mü gerçekten o kadar genelde 18 yaşına yakın uzama duruyor diyorlar ama
15 Temmuz 2021

Uzm. Dr. Lütfi Akgün
Fizyoloji
21 yaşına kadar en az 3 cm en fazla 7 cm boy uzaması bekliyor olsakda bu kişinin yukarıda saydığımız konulara dikkat etmesi gerek.
15 Temmuz 2021
ek
Hocam ben vitamin ve kan testi yaptırdım bütün değerlerim en iyi değerlerde çıktı sadece kilom biraz fazla diye çok çok az seker yüksek sınıra yakındı. Ama sağlık ocağında D vitamini testi yapılmıyormuş. Doktor bana D vitamini çok eksik olsaydı kalsiyum ve fosfor değerin az çıkardı dedi. Benim kalsiyum değerim 9.5 çıktı acaba d vitamini eksikliğim var mıdır yani son 5 aydır gayet her gün dışarı çıkıyorum ama kışın falan pek çıkmıyordum. Ciddi bir sorun yaratmış mıdır acaba rasitzm falan ondan korkuyorum hocam.
17 Temmuz 2021

Uzm. Dr. Lütfi Akgün
Fizyoloji
D vit eksikliği ölçülmeden anlaşılmaz. Normalde 50 nin üzerini istiyoruz. Bu boy uzamasında oldukça önemli. Devlet Hastanesi endokrin veya çocuk hastalıklarına gidersen daha çok yardımcı olacaklardır. Eskiden 30 q kadar normal kabul ediliyordu ama şu an için 50 nin üzeri genel sağlık içinde önemli. Diğer hususlarada dikkat etmeli.
17 Temmuz 2021
ek
Hocam peki ben uzun zamandır çok az dışarı çıkardım yani çok olumsuz etkilemiş mıdır? Peki s vitaminim eksikse kemik yaşım geride olması gerekir yani şu an daha fazla uzama şansımın olduğu anlamına mı geliyor yoksa d vitamini eksikligi kemik yaşını etkilemiyor mi?
18 Temmuz 2021

Uzm. Dr. Lütfi Akgün
Fizyoloji
Boy uzamasında uzun kemikler de fizis hattı yani büyüme çizgisi vardır. Filmlerde bu hat kemikleşmedigi için kırık gibi görünür. Bu hat kemikleri boyuna uzatır. Bu hat 21 yaşına kadar açıktır. Sonra kapanarak diğer kemik yapılara birleşir ve görünmez olur. Bu artık boyuna uzamanın durduğu anlamına gelir. Işte saydığımız tüm durumlar bu hattın erken kemiklesmesine veya zamanında kemikleşmesine neden olur. D vit beslenme egzersiz sıcak iklim soğuk iklim hormonların durumu vs. Bunların hepsi birbirini etkiler. Aralarında çok önemli bağlantılar var. Bir olsa diğeri eksik olsa yine etkiler ama derecesini önceden bilmek zor. Is işten geçince geriye doğru analiz edince bunda boy kısalıgı d vit eksikliği nedeni ile olmuş olabilir diyoruz. O yüzden hepsini bütün olarak değerlendirip sen elinden geleni yap. Gerisini Allahın sana bir nimeti olarak düşün. Boy her şey degil. Önemli olan sağlık ve mutluluk. Sağlıcakla.
18 Temmuz 2021
Toplam Cevap
670