nasıl başlayacağımı bilemiyorum maalesef evli birine aşık oldum ama uzak du

Question

nasıl başlayacağımı bilemiyorum maalesef evli birine aşık oldum ama uzak durmak için elimden geleni yaptım sonra o benimle ilgilenmeye başladı , konuşmaya başladık ve sonunda duygularını açıkladı ve ben de söylemek zorunda kaldım.evde problemleri olduğunu ve bu problemlerin uzun zamandır devam ettiğini artık katlanamadığını ayrılmak istediğini söylüyordu altı ay boyunca konuştuk ara sıra dışarıda buluştuk eşi maalesef bebek bekliyordu ve bebeği de istemiyordu sözlerine inandım ya da inanmak istedim bilmiyorum doğumdan sonra yine bebeği istemediğini söylüyordu artık ayrılacağını söylüyordu bunu kardeşiyle de konuşmuştu 2 haftalık bir rapor aldı ve kardeşinin yanına gitti ama gitmeden bir gün önce evlenme tekif etmişti ertesinde yaşadılarımızın bir rüya olduğunu ve uyanma zamanımızın geldiğini söyleyerek hayatımdan çıktı canım çok acıyor dört haftaya yakınbir süredir yemek yeme problemi başgösterdi , su dışında birşeyleri kabul etmiyor içim ve bu durum korkutuyor beni hayattan kopuk bir şekildeyim insanlardan kaçmak istiyorum ne yapacağımı da bilemiyorum bazen ölüm aklıma geliyor ama biliyorum ki bu hiçbir şeyin çaresi olamaz , lütfen bana ne yapmam gerektiği konusunda yardımcı olun

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba mesuda hanım; yaşamış olduğunuz ilişkinin çok sağlıklı olmadığı anlattıklarınızdan çıkıyor, bunun siz de farkındasınızdır anlatırken belki de duygularınızı işin içine kattığımızda kontrolün sağlanması elbette zor olmuştur ilişki aşamasında beklentilerinize ulaşmanız böyle bir ilişki profilinde elbetteki zormuş, bu ilişkinin bitebileceğini de göz önünde bulundurabilmeliydiniz, duygularınızla bu zor olsa da,,, bu sonuç ilişkiler için geçerli olabilecek bir durumdur, yani yaşanan bir ilişki bitebilir bu olasılık da var ve kişi yaşadığı bu durum karşısında üzülmenin yanında bu durumdan çıkabilmelidir de ...Yaşamınız hala devam ediyor, yaşamınıza tekrar geri dönün ve topluma karışın, yaşamınızla ilgili planları tekrar gözden geçirin hatta yeni planlar oluşturun, spora başlayın, bir tatile çıkabilir ya da kendinize yeni şeyler alabilirsiniz.. bunu yapmak sizin için biraz zor gelebilir, ama yapmanız gerektiğini bilin,, bir süre çaba göstermenize rağmen bunlar için harekete geçemiyorsanız lütfen en kısa sürede bir uzmana başvurun.. Cevabınızı bekliyorum....hoşcakalın:)

Cevaplar (1)