Nane yagi kullanma
saygılar nane yağından günde bir sefer nane yagindan2 damla bir bardak suya damlayarak içmeli önerdiler zararı varmi irritabl kolon icon boluya yakının fitoterapist onerebilirmisin
Doğal bir ağrı kesici olduğu bilinen nane yağı, baş ağrısı başta olmak üzere kas ve karın ağrısını kısa sürede dindirme özelliğine sahiptir. Aslında tüm dünyada çok amaçlı kullanılan yağlardan birdir ve birçok sorunda klk başvululan bitkjdir. Bunlardan bir kaçı; -Keskin kokusu sayesinde tıkanan sinüslerin açılmasını sağlayarak daha sağlıklı nefes almanıza olanak sağlar. -Sindirim sisteminin çalışmasına destek olan nane yağı, hazmı kolaylaştırır. -Nane yağının mide bulantılarını giderdiği de biliniyor. -Hoş kokusu sayesinde ağız kokusunun da önüne geçen nane yağını, bu sebeple ağız bakımında da rahatlıkla tercih edebilirsiniz. -Genelde soğuk kış aylarında ortaya çıkan soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıkların semptomlarını gidermede de etkilidir. -Vücudunuza masaj yaparak uygulamanız halinde kasları yumuşatarak ağrıların giderir. Nane yağını doğrudan ağız yoluyla tüketmek isterseniz bir su bardağı suya bir iki damla nane yağı damlatarak içebilirsiniz. Nane yağını bu şekilde kullanırsanız ağız kokusundan kurtulacağınız gibi hazımsızlık ve bulantı gibi problemlerinde önüne geçebilirsiniz. İBS ağrısında da çok iyi cevap verir. Ama unutmayın mutlaka alanında uzman bir hekimden muayene sonrası bu tarz tedavileri uygulayın.
