Nabız sayma sorunu

Question

Merhaba hocam. Yaklaşık 2 senedir stresten olan çarpıntı sorunum var. Bir sürü doktora gittim psikolojik olduğu söylendi. Çarpıntılar başladığından beri nabzımı sık sık ölçme huy oldu. Uyanır uyanmaz ya da yolda yürürken sürekli bakıyorum hızlı mı diye hızlı olduğunu görünce daha çok artıyor ve panikliyorum. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim?

Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring PhD(c) · Accepted Answer

Merhabalar, doktorların söylediği sonucunda bu durumun organsal olmadığını ve psikolojik bir durum olabileceğini görmekteyiz. Ancak bu durum ile psikolojik destek alarak çalışılması gerekmektedir. Sizi tanımadan, yaşantılarınızı, travmalarınızı, ego durumlarınızı vb. Bilmeden buradan söyleyeceğim her şey size yaramayabilir hatta zarar da verebilir. O sebeple en kısa sürere psikolojik destek almanızı öneririm

Cevaplar (1)