Doktorsitesi.com

mrhb dr hanım ben 20 mayıs 2008 de sezeryanla doğum yaptım 2.doğumum doğumd

SZ

Sem*** Z***

8 Eylül 2008
mrhb dr hanım ben 20 mayıs 2008 de sezeryanla doğum yaptım 2.doğumum doğumdan sonra fazla kilolarım kalmamıştı ama aile büyüklerim sütümün az olması nedeniyle baskı yaptıkar dahada kilo aldım şimdi kilolarım bende piskolojimi bozdu kendimii cok cirkin hissediyorum boyum cok kısa olmamasına rağmen kötü duruyo boyum 1 70 kilom 85 hala adet olmadım kilolarım acaba adet olduktan sonra verebilirim yada nasıl kilo verebilirim bana yardımcı olursanız cok memnun olacağım sevgilerle
1 cevap
28 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Figen Fişekçi Üvez
Dyt. Figen Fişekçi Üvez
Diyetisyen
Merhaba Sema Hanım, Sütünüzün kalitesi için tabiki dengeli beslenmeniz gerekiyor fakat boş kaloriler almanıza da gerek yok. En az 6 ay çocuğunuzu sadece emzirmeye devam edin, bu arada aşırı tatlı ve yağlı yiyeceklerden uzak durun, daha sonrasında bir diyetisyen eşliğinde uygun bir programa dahil olun.
10 Eylül 2008