Merhabalar, ben 2 haftadır spor yapmadan once yag yakımı ıcın bır yemek kasığı elma sırkesıNİ, bir bardak suya katıyorum. Ayrıca bunun ıcın ınternette zayıflama, bagısıklık sıtemının artması, vucudu temızleme gıbı bır suru bılgı var ancak dogrumudur bılmıyorum. Benim endişem hergun sırkelı su ıcmek mideye bir zarar verir mi eger vermezse ac karnına da ıcılebilir mi? Şimdiden teşekkürler...
Merhabalar, Sirkeli su içmek midenizi olumsuz yönde etkileyebilir. Beslenmenize dikkat edip spor yaptığınızda zaten yağlarınız eriyecektir. Geçmiş olsun.