Mrb Yasemin hanım, ben 22 yaşında bir öğretmenim bu yıl başladım eğitim ve

Question

Mrb Yasemin hanım, ben 22 yaşında bir öğretmenim bu yıl başladım eğitim ve öğretime okul sorunları ve aile içi sorunlardan dolayı depresyon geçirdim şuan toparlanmaya çalışıyorum hala ve ilaç tedavisi olmaksızın, ilaçlardan korkuyorum çünkü zamanla insanlarda tepki azalışı oluyor deniyor doktorumun bana clipralex vermişti.Bu zor dönemlerimde psikolojimin iyi olmayışını ister istemez sözlüme yansıttım ve onu çok kırdım ayrılmayı bile düşündü ama artık asla yansıtmıyorum ve hep iyiyim ben iyileştim diyerek yaklaşıyorum onu kaybetmek istemiyorum ama o bana eskisi gibi sevgi dolu yaklamıyor barışırken söylemişti bir zaman eskisi gibi sıcak olmamaı bekleme benden diye eme bu duurum çok zor özledim diyip te bende deyişini duyamammak çok acı. NE yapmam ve ona tüm bu olanları unutturmam gerekiyor lütfen yarım edin en istediğim mesleği yapıyorum ve hayyatta en çok sevdiğim insan sanki gün getikçe soğuyor benden ben yalovada o istanbulda oturuyor ve haftasonları görüşürdük şimdi ise bu bile olanaksızlaşmaya başladı yardımlarınızı bekliyorum dinlediğiniz için çok teşekkür ederim

Uzm. Psk. Yasemin Meriç Kazdal · Accepted Answer

merhaba, öncelikle sakin olmanızı ve bu duruma sakin bir yaklaşım sergilemeniz bence iyi olabilir. Anladığım kadarıyla depresyonda olduğunuz dönemlerde sözlünüz yaşadığınız bir takım olaylardan son derece etkilenmiş. Ancak bana kalırsa eğer onu kaybetmek istemiyorsanız ona olan sevginizi ve ilginizi ondan hiç saklamayın ve esirgemeyin, eskisi gibi olmadığınızı gördükçe ve sizin sevginizi ilginizi hissettikçe belki bu durum değişebilir. Eğer öyle olmasa bile, hatta her durumda sözlünüzle hissettikleriniz ve düşükleriniz güzel bir dille ifade etmeniz, ona kendinizi, neler hissettiğinizi, onu kaybetmek istemediğiniz söyleyebilirsiniz.

Cevaplar (1)