mrb hcm ben 22 yaşında eğitim fakültesinde okuyan bir ünv. öğrencisiyim.ben

Question

mrb hcm ben 22 yaşında eğitim fakültesinde okuyan bir ünv. öğrencisiyim.benim sorunum içine kapanık biri olmam vaktimin çogunu bilgisayar başında geçiriyorum.tanımadıgım kişilere veya bi topluluga hitab edmekte zorlanıyorum, vucudumda kasılma,gerginlik oluyor.acaba bundan kurtulmak için ne yapmam gerek.eger böyle devam ederse ilerde meslegimi yapmakta zorluk yaşayacagım yardımcı olursanız sevinirim

Uzm. Psk. Sedar Ertaş · Accepted Answer

Merhaba; Oncelikle gecmis olsun. Bahsettiginiz sıkıntılar ansiyeteye - kaygıya- baglı olabilir ancak dogru ve ayrıntılı degrlendirme icin bir klinik psikolog ya da psikiyatristle gorusmenizde fayda var. Ankara'daki her üniversitenin öğrencilerine psikolojik destek sundugu birimleri bulunmaktadır. Üniversitenizde bulunan merkezinizden bu konuda yardım ve gerekirse yonlendirme almanızı oneririm. Saygılarımla.

Cevaplar (1)