mrb esra hanım bn elif 21 yaşndayım ama sanki kendimi 30 yaşında gibi hisse

Elif Hanimcigim, Merhaba, Yasamınızın sorumlulugunu hem egitim ve hem de uretim alanlarında ustlenmis olmanız gercekten takdir edilmeye deger kaliteler, sizi samimiyetle tebrik ediyorum. Ailenizin tutumlarına gelince, onlar da muhtemelen kendi ailelerinden ogrendikleri bicimde bir iletisim ve davranıs oruntusu gosteriyor olmalılar, bu anlamda onların zaman zaman olumsuz etkilemelerinde dahi olsanız, kendi cizmekte oldugunuz yolunuzdan taviz vermemenizi ve moralinizi bozmamanızı dilerim. Nitekim, bu gunler de gececek ve siz kendi yasantınızı kuracaksınız. Kuracagınız yeni yasantınızda daha ozgur secimler yapabilmek ve mutlu olabilmek adına da egitiminizden ve ureticiliginizden hic bir sekilde vaz gecmeyin, yorgunlugunuzu ve cevrenizin olumsuz etkilerini de en aza indirgeyebilmek acısından, ruhunuzu ve bedeninizi besleyecek ve calıstıracak hobiler edinebilirsiniz. Ornegin, her gun mumkun mertebe acık havada en az yarım saat yuruyus yapmak, sevdiginiz bir muzigi dinlemek, dogayla ve/ya doga sporlarıyla ilgilenmek, kısa gezilere cıkmak, yeni kisilerle tanısmak, meditasyon ve yoga yapmak, vs aktiviteler zihninizi ve bedeninizi rahatlatarak, size ekstra bir moral, enerji ve guc vereceklerdir. Esenlik dileklerimle,