mrb eda hanım;kafama her şeyi çok takıyorum.biri hakkımda kötü bişi söledim
mrb eda hanım;kafama her şeyi çok takıyorum.biri hakkımda kötü bişi söledimi tüm gün kafama takıyorum bir türlü üzerimden atamıyorum hatta düşünmekten uyku bile uyuyamadığım oluyo.daha bugün iş yerimdeki patronla tartıştım kötü sözler söledi şu an bende ona gidip sölediği lafları ona iade etmek istiyorum belki ona zarar da verebilirim kısacası öfkeli biri olduğumu da sölerler geniş bir insan olamıyorum acaba bana nasıl psikolojik yardımda bulunabilirsiniz?
merhaba volkan bey; patronunuzun ne dediği ya a hangi gerekçe ile sizinle bu konuşmaı yaptığnı bilmemiz gerekir, ayrıca karşınızdaki kişiye karşı sınırlarınızı elbette korumalısınızi ama bu sizin işinizdeki yanlışınızdan, eksikliğinizden kaynaklanıyorsa bunu labul etmeniz gerekir, eğer gerçekten haklı iseniz bu haklılığınızı patronunuzla kavga ederek ortaya çıkaramazsınız, hatta duyduğunuz öfke öncelikle size fiziksel , duygusal hatta gelecekteki ilişkilerinizle ilgili zararlar verebilir, patronunuzla bu konuşmayı biraz zaman geçtikten sonra yapın çünkü öfkeli olduğunuzdan sağlıklı düşünemeyip sağlıklı bir konuşma yapayacaksınızdır, öfkeniz azaldıktan sonra ne demenz gerektiği ile ilgli bir düşünün ve bir görüşme talep edin ve gidip önce duygularınızıi neye üzüldüğünüzü ve ne yapmak istediğinizi konuşma üslübuyla anlatın, sorasında bazı kararlar ona ait elbette ama bu yapacağınız konuşma onun karşısında sizi daha haklı ve değerli yapacaktır, bu sizin olgunluğunuzu göstericektir, hem o zman isediklerinizi yine de söylemiş olacaksınız, bu da szi rahatlatacak, hoşcakalın
