mrb.daha oncede yazmıstım,kendıme aıt bır sırketım var dolayısıyla cok yogu
AB
Ali B***
22 Aralık 2006
mrb.daha oncede yazmıstım,kendıme aıt bır sırketım var dolayısıyla cok yogun calısıyorum.daha dogrusu uzun zamandır calısamıyorum aklım hıc bos durmuyor sureklı dusunuyorum o kadar yapmam gereken seyı bırarada dusunuyorumkı ,cok sey yapmam gerekırken kıtlenıp kalıyorum,hıcbırsey uretemıyorum.neredeyse panık halınde uykumdan bıle uyanıp yapmam gerekenlerı yazıyorum.isin ilgıncı hep aynı seylerı yazıyorum.neredeyse yemek yemem gerektıgını bıle yazıyorum. sureklı tekrarlıyorum.hıcbıseye odaklanamıy
1 cevap
20 görüntülenme
Cevaplar (1)

Klinik Psikolog Eda Gökduman
Psikoloji
tekrar merhaba anlattıklarınıza göre çok yoğun bir iş temponuz var şirketinizin size ait olması bu sorumluluğu ve üzerinizdeki baskıyı daha da arttırıyor sanırım. Bu tempoda kendinizde ayırdıgınız zaman elletteki kalmamıştır, gün içinde kendinize bir zaman dilimi belirlemelisiniz. Siz dinlenmeden, rahatlamadan ve mutlu olmadan bu işlerin üstesinden gelmek çok zor. Tatil de geldi zaten güzel bir tatil geçirin bu tatil sadece kendinize ait olsun, tatil dönüşü de bu gün içi kayifli zamanlarınız devam etsin, genelde böyle dediğimizde eda hanım ama çok yoğunum nasıl ayırıcam diyenler oluyor ayırmak zorundasınız şimdiden cevabınızı veriyim. yapmanız gerekenleri yazmaya devam edin. Çünkü gün içinde çok şeyle ilgileniyorsunuz untmanız çok normal.Zamanla devam ederse bir destek de alabilirsiniz. Hayatınıza profesyonel bir gözle bakmanız daha yararlı olabilir. iyi eğlenceler tatilde...:)
25 Aralık 2006
Toplam Cevap
2759