mrb ben 34 yaşında 162 boyundayım klomla buyumun uygun olup olmadığını mera
GE
Gül*** E***
6 Ağustos 2007
mrb ben 34 yaşında 162 boyundayım klomla buyumun uygun olup olmadığını merak ediyorum klom 58 acaba boyumla klom uygunmu teşekkürler
Cevaplar (1)
Dyt. Nil Şahin Gürhan
Diyetisyen
Boyunuza göre olmanız gereken kilo aralığı 55 kg ila 65 arasındadır. Daha spesifik bir hedef kilo hesabı için vücudunuzun yağ ve kas oranının değerlendirilmesi ve vücut yapınızın hangi özelliklere sahip olduğunun bilinmesi gerekir. Spesifik hedef kilo hesabı için bir diyetisyene danışabilirsiniz.
7 Ağustos 2007