mr dr hanım benim sorum 30 yaşındayım nerdeyse 2 aydır uyku düzensizliğim v

mr dr hanım benim sorum 30 yaşındayım nerdeyse 2 aydır uyku düzensizliğim var aslında uykularım düzenliydi ama 2 aydır sabah ları yorgun ve baş ağrısı sırt ağrısıyla uynıyorum gece 4ve5 jkere uyurken uyanıyorum ve uykuya zor keçiyorum birden bire uynıyorum sanki hiç uyumamış gibi buda sabah kalkınca sinirli oluyorum aslında hiçbir sitres sorunum yok düzenli ve mıtlu biryamım var 2 çocuğum var yani onlarlada bir sorunum yok normal yaşantım yardımcı olursanız sevinirim günüm kötü keçiyor bu yüzden