Doktorsitesi.com

Merhablar, 30 yaşındayım, 2. bebeğim 19 aylık ve hala emziriyorum. Şu ana k

RB

Rey*** B***

16 Aralık 2010
Merhablar, 30 yaşındayım, 2. bebeğim 19 aylık ve hala emziriyorum. Şu ana kadar bir diyet yapmadım, spor yaparak aldığım kiloların çoğunu verdim. 1.70 boyundayım, 68 kiloyum. Ben çaylarımı çok şekerli olmazsa içemiyorum ve çok da çay tüketiyorum. Tatlandırıcı kullanmak istiyorum, zararlı mıdır? Bir sürü bilgi dolaşıyor internette, sizin görüşünüzü rica ediyorum. Saygılar.
1 cevap
64 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Bahar Demirkıran
Dyt. Bahar Demirkıran
Diyetisyen
aslında doğal bitkisel tatlandırıcılar var . splenda yada stevia gibi .ancak ben emzirirken bunları da kullanmanızı önermem. yediğiniz herşey bebeğinize süt yoluyla geçer.etkileri tam bilinmiyor. riske atmaya gerek yok. az şeker limonlu için çayınızı . emzirme bitince splendaya geçersiniz.
16 Aralık 2010