Merhabalar!
Uzun süreden beri araba ile yolculuk yapmaktan korkuyorum. Bu

Question

Merhabalar! Uzun süreden beri araba ile yolculuk yapmaktan korkuyorum. Bu durum sanki her geçen gün artıyor. Otobüs, tren ve minibüs ile yolculuklar o kadar korkutmuyor. Ama özel arabalarla yolculuk etmek benim için bir kabus. Bu konuda sürekli eşimle tartışıyorum artık. Benim yüzümden araba kulanamaz hale gelmiş. Bu arada herhangi bir kaza da yaşamadım. Bu fobi neden oluştu onu da bilmiyorum. Bu konu da ne yapabilirim? Bana fikir verirseniz sevinirim. Hatta en çok eşim sevinir herhalde:)

Uzm. Psk. Sedar Ertaş · Accepted Answer

Tarif ettiginiz durum bir kaçınma davranışıdır ve kaygı bozukluklarında sık görülür. Ayrıca bu kaçınma davranışının bazı rahatsızlıklarda giderek yaygınlaştığı da görülebilir. Bazen de durumsal olarak bu kaçınma davranışı ortaya cıkar ve kısa süreli görülür, stres verici durum veya olay ortadan kalkınca da kaybolur. Kısaca sizde bu kaçınma davranışına sebep olan nedeni anlayabilmek için bir klinik psikolog ile görüşmenizi tavsiye ederim. Saygılarımla.

Uzm. Psk. Sedar Ertaş · Answer

Rica ederim. Geçmiş olsun.

Cevaplar (2)