Doktorsitesi.com

merhabalar, oncelikle vaktinizi aldigim icin ozur dilerim. denizliden ya

Emr*** Ş***

3 Şubat 2009
merhabalar, oncelikle vaktinizi aldigim icin ozur dilerim. denizliden yazıyorum 24 yasındayım , size bir sorum olacaktı; cok fazla kilo problemi olan biri degilim, kışın kilo alıyorum ve yaz başlarken veriyorum exrta birsey yapmadan. bu sene tekrar yazın kilo verdim ama yaz bittikten hemen sonra çok kilo aldım ve göbek ve yan bölgelerimde cok fazl yag tabakası olustu daha önceki kışlık kilolara benzemiyor bu seneki. niye böyle kalın bir yag tabakası olustu diye sorsam cevap verebilirmisiniz acaba ?? ve bu yaglar nasıl eriyecek ?? cok tesekkrler.
1 cevap
36 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Figen Fişekçi Üvez
Dyt. Figen Fişekçi Üvez
Diyetisyen
Merhaba Emre Bey, Aniden, aşırı yeme ve muhtemelen kışa bağlı olarak gelişen hareketsizlikle gelen kilolar genelde yağ hücrelerinin yoğun olduğu yerlerde birikir. Karbonidrat tüketimine dikkat ederek ve karın bölgesine yönelik fizksel aktivitelere başlayarak bir başlangıç yapabilirsiniz.
17 Şubat 2009