Merhabalar hocam
Merhabalar hocam ben 28 yasinda bir kizim 2 bucuk aydir korkunç bi durum yaşıyorum yediğim yemek yemek boruma değilde nefes boruma gidecek korkusuyla yemeden büyük ölçüde kesildim çok açım bunu biliyorum ama yemeği ağzıma aldığım an nasıl yutacağımı düşünerek ağzımdakini çiğnemekten çene kaslarım arıyo bu nasıl bir durumdur çıldırıcam ve nasıl ben bu panik atağa yakalandım anlamışta değilim normal bi insan gibi yemek yiyebildiğim günlerimi özledim nasıl çıkacam bu durumun içinden onuda bilmiyorum Allaha dua ediyorum sanki tüm hayatla bağlarım koptu, yutma fobisi olustu bunu nasil yenebilirim bu korkumu nasil yenebilirim lutven bana yardimci olun, buna kendimi nasil inandirabilirim bir caresi varmi acaba, sanki bu kabus hic gecmicekmis gibime geliyor. Birde vicudumda seğirmeler başladı panik yapmaya başladım...Cevap yazarsaniz cok sevinirim, yazmazsanizda caniniz sag olsun, tesekkur ederim simdiden, iyi gunler....
Merhaba Yasmin Hanım; Öncelikle geçmiş olsun dilerim. Durumunuz psikoterapi ile geçebilecek bir durumdur. Öncelikle detaylı bir görüşme yapıp durumu net bir şekilde tanımlamamız gerekir ardından uygun bir plan çıkarırız. Bu gibi durumlarda bilişsel davranışçı terapi ve Emdr terapisi oldukça iyi sonuçlar vermektedir. Ben ikisini de kullanıyorum seanslarımda. Eğer siz de benimle iş birliği yaparsanız sorunuzu çözmemiz mümkün. Sağlıklı günler dilerim.
