merhabalar Esra hanım; ben 4 ay önce doğum yaptım ve 22 yasındayım.Sürekli

Question

merhabalar Esra hanım; ben 4 ay önce doğum yaptım ve 22 yasındayım.Sürekli içimde bir korku var birilerine brşey olacak gibi veya kendime bazaen ölmekten korkuyorum beni gömdükleri aklıma geliyor naparım diyorum bi korku başlıyor bebeğimi odasında yatarken saatimi kurup hep kontrole gidiorum biri onu alır gider diye korkuyorum ve herkes içinde böğle tüm aileme bişi olucak diye korkularım var eşim kısa bi yolculuğa bile gitse hep aklıma kötü şeyler geliyor yenemiyorum bunu ... sizce ne yapmalıym

Uzm. Psk. Esra Akpınarlı · Accepted Answer

Sevgili Hanimefendi Merhaba, Bu korkularinizin ne zaman basladigi ve ne zamandi surekli bir hae geldigini bilmemiz onemli. Bunun disinda diger bilinmeyenleri hesaba katmaz, sdece anlattiklarinizla bir yorum yapmaya calisirsak, gorunum, Anksiyete Bozukluklari basligi altindaki `Yaygin Anksiyete Bozuklugu` ni bana dusunduruyor. Anksiyete bozukluklarinin, tipi, sureci ve siddetine gore farkli tedaviler uygulanmakla birlikte, en yaygin terapi cesitleri arasinda `Bilissel Davranisci Psikoterapiler` ve `ilac terapileri` yer almaktadirlar. Samimiyetle belirtmek isterim ki, bu tur anksiyete bozukluklari basariyla tedavi edilmektedirler ve sizin su anda yasamakta oldugunuz ciddi sikintilari tolere etmenize de hic gerek yoktur. Bu konuyla ilgili olarak da, anksiyete (kaygi bozukluklari) konusunda psikoterapi yapan bir uzmana veya bir hastanenin psikiyatri bolumune basvurmanizi oneriyorum. Anneliginiz icin sizi tebrik eder, bebeginizi en gonlunuze gore yetistirebilmenizi dilerim. Esenlikler.

Cevaplar (1)