Doktorsitesi.com

merhabalar doktor bey ben 26 yaşında 1,70 boyunda 58 kilo bi bayanım vüc

BB

B.a*** B***

27 Mayıs 2009
merhabalar doktor bey ben 26 yaşında 1,70 boyunda 58 kilo bi bayanım vücut hatlarıma oranla bacaklarım çok kalan özellikle baldırlarım çok kalın ve çok sert sanki şiş gibi yorulduğum zaman damarlarımı hissediyorum ara ara kramp şeklinde ağrılarım oluyo masa başında çalışıyorum spor yapamıyorum bana yardımcı olursanız sevinirim önemli bişey mi bi uzmana görünmelimiyim
2 cevap
40 görüntülenme

Cevaplar (2)

Prof. Dr. Kaan Erler
Prof. Dr. Kaan Erler
Ortopedi ve Travmatoloji
öncelikle geçmiş olsun, bu durumunuzdan ancak düzenli egzersiz ile kurtulabilirsiniz
27 Mayıs 2009
BB
doktor bey bana egzersiz olarak ne önerebilirsiniz hangi hareketleri nasıl ve ne kadar yapmalıyım teşekkürler
28 Mayıs 2009
Prof. Dr. Kaan Erler
Prof. Dr. Kaan Erler
Ortopedi ve Travmatoloji
fizik tedavi uzmanına başvurursanız size yardımcı olurlar, tekrar geçmiş olsun
29 Mayıs 2009