Doktorsitesi.com

merhabalar..ben 3 yıllık evliyim..eşim nette bir bayanla konuşurken yakalad

EE

Esr*** E***

8 Haziran 2009
merhabalar..ben 3 yıllık evliyim..eşim nette bir bayanla konuşurken yakaladım .ne yapmalıyım?
1 cevap
18 görüntülenme

Cevaplar (1)

Klinik Psikolog Eda Gökduman
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Psikoloji
merhaba sibel hanım; bu durum sizi elbette ki üzmüştür ve hayal kırıklığı yaratarak ökelenmenize bile neden olmuş olabilir, bu durumda öfkelenmek pek bir işe yaramıyor , öncelikle bu duruma neden olabilecek etkenleri kendiniz bir gözden geçirin, kendinizde hatalar varsa bunları farketmelisiniz, eşinizle bu durumu ona eleştirel olmadan sakin bir şekilde konuşmalısınız, eğer öfkeliyseniz bir süre daha bekleyebilirsiniz, birlikte ilişk,nizi yeniden gözden geçirin, birbirnizden beklentilerinizi öğrenmelisiniz, bunu bir kağıda listeleyerek birbirinize verebilirsiniz, iki tarafında bunun için çaba göstermesi gerekir, durum düzelirse bu konuyu ilişkinizde sıklıka tekrar etmeyin , sağlıklı günler dilerim mutluluklar hoşcakalın
8 Haziran 2009