Doktorsitesi.com

merhabalar ben 23 yaşındayım doğumda aldığım kiloları ne yaptıysam veremedi

ÇS

Çig*** S***

8 Ağustos 2008
merhabalar ben 23 yaşındayım doğumda aldığım kiloları ne yaptıysam veremedim bebeğim şu anda 8 aylık emziriyorum ama yinede emzirerek de veremedim yağlı unlu yiyiceklerden uzak durmaya çalışıyorum lütfen bana yardım edin kendimi böyle görmek beni çok üzüyor daha öncesi çok zayıftım su içirek zalıflamayı dendim ama hiç birin de başarılı olamadım sizden cevap bekliyorum teşekkür ederim
1 cevap
34 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Figen Fişekçi Üvez
Dyt. Figen Fişekçi Üvez
Diyetisyen
Merhaba Çiğdem Hanım, Öncelikle yazınızdan bu konuyu çok stres unsuru haline getirdiğiniz görmekteyim. Öncelikle bir diyetisyenle görüşüp disiplin altına girmeniz gerekebilir. Çünkü emzirme döneminde vücut ekstrra kalori ihtiyacı içine girer bunun hesaplanıp size uygun takipli bir programın olması gerekmektedir.
22 Ağustos 2008