merhabalar, ben 2.5 yıldır otoimmün ürtiker hastasıyım. her gün kaşıntı çek

merhabalar, ben 2.5 yıldır otoimmün ürtiker hastasıyım. her gün kaşıntı çekiyor olmam beni çok yıprattı. kaşınırken ,histamin salgısına bağlı olarak çok fazla gerginlik oluyor insanda..son iki sene içinde bunun dışında da sağlık sorunlarım baş gösterdi ve benim bünyeme güvenimi sarstı . haftanın üç dört günü ağlar oldm artık periodik.sizce bu sorunumun ilaçsız sadece psikoolg gözetiminde çözülme olasılığı var mı yoksa psikiyatriste mi başvurmalıyım.çok saolun..