merhabalar bahar habım. ben 18 yaşındayım. 83 kiloydum ve 5 ay içinde 60 ki
DA
Dil*** A***
2 Kasım 2010
merhabalar bahar habım. ben 18 yaşındayım. 83 kiloydum ve 5 ay içinde 60 kiloya düştüm. ekmeği az tükettim. sbahları 2-3 dilim ekmek akşamları ise hiç ekmek yemeden onun yerine 1 kaşık pilav yada makarna yedim.bunun sağlığıma olumsuz etkisi olur mu? cevabınız için şimdidden teşekkürler
