Merhabalar..2 yaşında kızım var..Doğum yaptığım günden bu güne sinirlerime

Merhabalar..2 yaşında kızım var..Doğum yaptığım günden bu güne sinirlerime hakim olamıyorum..Özellikle eşime olduğundan fazla bağırıp yükleniyorum..herşeye çok çabuk öfkeleniyor yaşadığım hayattan hiç tat almıyorum...Bu yaşadığım stres ve sorunlar kızımıda etkilemeye başladı...Etrafımdaki herkesin üzerime geldiğini düşünüyorum..Ne olur bana yardımcı olun..Yönlendirin...