merhaba yaklaşık bir yıldır belt sırt ve omuz ağrısı çekiyorum hiçbir hekim

merhaba yaklaşık bir yıldır belt sırt ve omuz ağrısı çekiyorum hiçbir hekime başvurmadım ama artık dayanamıyorum günlük yapacağım işleri engellemeye başladı ağrı bel bölgesinde ve omuzlarda yoğun olup sırtımdada kendisini göstermekte özellikle sabahları hiçbirşey kaldıramıyorum kızımı kucağıma bile alamıyorum öksürük ve hapşırıkla daha şiddetli bir ağrı ve kasılma yaşıyorum bunun nedeni ne olabilir tedavi yolları nelerdir bu konuda bilgi verebilirseniz çok sevinirim şimdiden ilginize teşekürle