merhaba yaklaşık 8 aydır faverin100 sabah 1,5 akşam 1 kullanıyorum.akşamlar

merhaba yaklaşık 8 aydır faverin100 sabah 1,5 akşam 1 kullanıyorum.akşamları 100 mğ lamictal .zanax ta çok sıkıştığımda bazen çok iyiyim bazende uzu sürdü ne zaman tam iyi olacağım iyi olsamda tekrarlarmı diye düşünüp üzülüyorum (yaklaşık 10 senede 4 panik atak tedavisi) kitaplar okuyorum ne yapılması gerektiğini biliyorum. fakat olumsuz düşüncelerimi engelliyemiyorum.hipnozun faydası olurmu bilgi verirseniz sevinirirm. iyi akşamlar