merhaba si ben 25yaşındayım çalışma hayatımda hep hareketli işlerde çalı
SY
Sib*** Y***
19 Temmuz 2010
merhaba si ben 25yaşındayım çalışma hayatımda hep hareketli işlerde çalıştım çok fazla yerdim yediğimi eritirdim vucut ölçülerim iyiydi son 6aydır oturarak çalışıyorum ve göbeğim neredeyse 105cm olmuştu daha sonra şekerimi ölçtürdüm gizli şekerim var imiş şu anda sabah öğle akşam sadece 1 dilim tam buğday ekmeğiyle az yemek yiyorum pirinç. makarna. tatlı asla yemiyorum içececek asla içmiyorum evde sabah ve akşam bel egzersizi yapmaktayım kalçam gitti orantısız inceliyorum ne yapmalıyım
