Doktorsitesi.com

merhaba Merve Hanım sorunum fobilerle alakası yok belki ama sormak istediği

AD

Ayl*** D***

17 Eylül 2009
merhaba Merve Hanım sorunum fobilerle alakası yok belki ama sormak istediğim soru ben kimseyle geçinemiyorum sorun benden mi kaynaklanıyor karşıdaki insanlardan mı bilemiyorum çok sevecen davranıyorum hakkımı arıyorum ama önemlisi çok alıngan ve birazda sinirliyim çabuk parlıyor hemen geçiyorum kendime bu konuda hakim olamıyorum...bana bir kaç tavsiye verirseniz çok sevinicem...
1 cevap
16 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Merve Mamacı
Uzm. Psk. Merve Mamacı
Psikoloji
Merhaba Ayla hanım, insan ilişkileri tüm hayatımızı etkiler, çünkü insan sosyal bir varlıktır. Bu konuda sıkıntı çekiyorsanız, bunu nedenini hem çevre de hem de sizin tutumlarınızda arayabiliriz. Bu konu üzerinde çalışımlası gereken bir konudur. Sizin hangi olaylar karşısında sinirlendiğiniz, hangi olaylar karşısında alıngan oldugunuz özellikle irdelenmeli. Ve bu gibi durumlarda alternatif davranış şekilleri geliştirmeniz önemlidir. Bunun için, şehrinizde bulunan bir uzman psikologtan yardım almanızı öneririm. Şu da önemli bir husus ki; her zaman insanlar istediğimiz gibi davranmayabilir, istediğimiz şekilde konuşmayabilir ve istediğimiz şeylerle karşılaşmayabiliriz ama bunu önlemek te elimizde değil, çünkü insanlar dilediği gibi davranabilirler. Önemli olan sizin, hoşlanmadığınız tutumlar karşısında nasıl davrandığınızdır. İyi günler diler, güzel haberlerinizi beklerim..
22 Eylül 2009