merhaba,kendimi bildiğimden beri ara ara iç sıkıntılarım var.bazı ailevi so

Merhaba Sertap hn, stres pek çok rahatsızlığa neden olabilecek bir etkendir. Onunla başedebilme yöntemlerini öğrenmekte fayda var. Siz daha çok ilaç kullanımına odaklanmışsınız ama belki ilaç bile kullanmanız gerekmeyebilir. Bir psikolog desteği almanızı öneririm. Terapi seaslarına düzenli devam edebilmeniz sorunlarınızı aşabilmenizde size çok yardımcı olabilir. Ancak durumunuz bir psikiyatrist tedavisini de gerektiriyor ise uzmanınıza güvenmelisiniz. İlaç vermesi gerekiyor ise size en uygun olanı verecektir. Tedavinin gereğini yapmaktan kaçınmamanızı da öneririm.