Merhaba Kan Tahlili sonucumda sanırım trig yüksek çıktı ve ldl-hdl sonuçlar

Question

Merhaba Kan Tahlili sonucumda sanırım trig yüksek çıktı ve ldl-hdl sonuçları da fakat ne derece yüksek ya da neler yapmam gerekir bilgilendirebilir misiniz? teşekkür ederim GLUFX: 93 MG/DL, CHOL: 130, TRIG:170, UREA: 16, URICA: 3,6 CREA: 0,92 ASTGOT:17 ALTGPT:13,2 GGT:22 LDL-C: 56 MG/DL HDL-C: 40

Uzm. Dr. Sahra Çakır · Accepted Answer

merhaba Ayça hanım, önce geçmiş olsun diyorum. cevabın geciktiğinin farkındayım. trigliserid en fazla 150 olması lazım. kan vermeden önce 12 saatlik açlık istenir. yemeklerden hemen sonra yükseliyor. açlık süresi ne kadar? tereyağı , margarin, yağlı kızarmış kırmızı eti azaltın, bol bol meyve sebze yiyin, yaklaşık 1 ay sonra tekrar ölçtürün. ldl çok iyi, hdl biraz daha yükselse iyi olur. söylediğim diyetle beraber günde en az yarım saatlik yürüyüş hdl yi yükseltebilir. sonuçlar için tekrar görüşelim. hoşçakalın.

Cevaplar (1)