merhaba hocam ben bir üniversite öğrencisiyimama okuduğum bölümü kendi iste

merhaba kaç yaşında olduğunuz ve kaçıncı sınıfta olduğunuz , kaçıncı senede kazandığınız çok önemli bu bilgileri bana iletirseniz size daha sağlıklı bir yanıt verebilirim. Kişinin kendi tercihi olmadığı seçimler zamanla kişide isteksizlik ve karamsarlık yaratabilir, motivasyon düşüklüğü yaşanabilir. Malesef hayatımızda yaşadığımız bazı şeyler kendi seçimlerimiz olamayabiliyor, bu da bizde mutsuzluk yaratabiliyor . Seçmek zorunda kaldığınız her ne ise onun olumlu yönlerini bulmak çabası içinde olmanız gerekiyor. Seçimlerinizi değiştirmek ve yeni şeyler seçmek de bir alternatif tabiki . Hayatınızda her ne oluyorsa olumlu ya da olumsuz onları kontrol edebilecek güce sahip olabilmelisiniz, yeni alternatifler kendinize oluşturun. Bunun bir kısmını zaten yapmışsınız. Bu dönemde hayatınıza okul dışında keyif alabileceğiniz aktiviteler sokun. Spora yazılabilir, dansa gidebilirsiniz . Var olanı korumak ( derslerinizi belli bir başarı düzeyinde tutmak) ve kendinize olanları düzeltmek ya da bazı beklentilerinizi askıya almak ( sınava girene kadar bu olumsuz düşünceleri ertelemek ve olumlu düşünüp bu gün , yaşadığınız an için planlar yapmak) sizi daha olumlu etkileyecektir. Beklentilerinizin gerçekleşmemesi yaşamınızın belli evrelerinde tekrarlayacak , bunları gördüğünüzde karamsar olmak yerine yeni beklentiler oluşturabilmelisiniz.... psk eda gökduman