merhaba hocam.170cm boyunda ve şuan 59 kiloya ulaşmış bir bayanım.34 yaşınd
ÖÖ
Özn*** Ö***
16 Ekim 2007
merhaba hocam.170cm boyunda ve şuan 59 kiloya ulaşmış bir bayanım.34 yaşındayım.aslında birkaç ameliyat geçirdim ve son ameliyatmdan beri vücudn sanki şiş kaldı.belimle ilgilide bir ameliyatım olduğu için kilo almam zorluyor.en azından 52-55 kilo arası rahattım.bu kiloya ulaşmak için nasıl bir diyet önerirsiniz.?teşekkürler.
