Doktorsitesi.com

merhaba figen hanım , ben sabah kahvaltımı peynir domates salata yumurta ke

NK

Nil*** K***

4 Eylül 2008
merhaba figen hanım , ben sabah kahvaltımı peynir domates salata yumurta kepek ekmeği yeme şeklinde yapıyorum.ama mısır gevreği veya yulaf gevreği şeklinde bir kahvaltı daha mı doğru olur? beni hem beslemeli hemde yaşlandırmayı hızlandırmamalı yediğim yiyecekler. beni bu konuda bilgilendirirseniz çok memnun olurum. çok teşekkürler.
1 cevap
62 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Figen Fişekçi Üvez
Dyt. Figen Fişekçi Üvez
Diyetisyen
Merhaba Nilüfer Hanım, Bahsettiğiniz alternatif tabiki olur. Fakat mısır gevreği yerine tam tahıl gevreği veya yulaf gevreği olursa daha iyi olur.
8 Eylül 2008