Merhaba Figen Hanım, ben diyet yapmak istiyorum daha öncede birçok kez kil

Merhaba Hakan Bey, Kilo alıp vermeler metabolizmanızın yavaşlamasına ve her seferinde daha fazla yağlanmanıza neden olacaktır. Bedeninize uygun beslenme alışkanlıklarınızı değiştireceğiniz bir programı bir diyetisyen eşliğinde uygulayıp, koruma programına girmeniz ve en az bir yıl takipte olmanızda fayda var. Geçmiş olsun.