Doktorsitesi.com

Merhaba Eda Hn... Bu sefer ki sorunum daha da ilginç...İrade zayıflığı...G

GA

Giz*** A***

4 Haziran 2009
Merhaba Eda Hn... Bu sefer ki sorunum daha da ilginç...İrade zayıflığı...Geçen sene irademi çok güzel idare ederek 10 kilo verdim 2,5 ayda.Ama şimdi nedense bunu bir türlü yapamıyorum.Bu yüzden bunu bir diyetisyene değil size sormaya karar verdim.Ben bunu beynimde nasıl bitirebilirim.Nasıl olsa 5-6 kilo verdim.1 ay kendimi sıksam veririm diyorum ama o bir ay nedense hiç gelmiyor...Ve ilerleyen zaman aleyhime işliyor.Lütfen bana yardım edin... Teşekkür ederim :)
1 cevap
67 görüntülenme

Cevaplar (1)

Klinik Psikolog Eda Gökduman
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Psikoloji
merhaba gizem; o zaman bu kararlılığı gösterebilen kişi sensen şimdi de bunu başarabilirsin sürekli bu durumu düşünmek kontrolü zayıflatabiliyor bu süreci tabiki sağlıklı olarak değerlendirmeli hızlı kilo vermemelisin bir diyetisten ile iletişi kurman daha sağlıklıdır hoşcakal
4 Haziran 2009