merhaba Eda Hanım ben 25 yaşında ve evliyim benim problemim ben gece yatağa

merhaba Eda Hanım ben 25 yaşında ve evliyim benim problemim ben gece yatağa yattığımda başlıyor. Beynim aniden birşeye odaklanıyor. Ve kesinlikle ondan ayrılamıyorum.Mesela eşimin söylediği bir söze neden böyle dedi, ne demek istedi, bir bakışı bile sabahlara kadar uyuyamamama sebep oluyor aynı şekilde çevremdeki insanlara karşı da bu böyle kendi kendime ne derlerse desinler boşuna uykusuz kalıyosun diyorum ama beynime engel olamıyorum.Sizce bunun sebebi nedir doktora gitmem gerekirmi teşekürler