Doktorsitesi.com

Merhaba Dr. Hanım boyum 168 kilom 64 herhangi bir diyet uygulamıyorum ancak

SK

Saa*** K***

15 Nisan 2008
Merhaba Dr. Hanım boyum 168 kilom 64 herhangi bir diyet uygulamıyorum ancak yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum. Bölgesel (Göbekte) kilo problemim mevcut. Zayıfladığım zaman yüz bölgemden zayıflıyorum. İnsanlar yüzün çökmüş diyor ancak bölgesel kilolarımı malesef veremiyorum Elma tipi vücut yapım var. Ben aksine yüzümün biraz dolgun olmasını istiyorum ancak göbeğimdeki yağlanmanın gitmesini istiyorum Acaba neden kilo verdiğimde direkt göbekten değilde yüzden zayıflıyorum Ne yapmalıyım?
1 cevap
44 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Figen Fişekçi Üvez
Dyt. Figen Fişekçi Üvez
Diyetisyen
Merhaba Saadet Hanım, Bölgesel kilo genetik bir durum olabilir. Ergenlik döneminde yağ hücreleri o bölgelerde daha fazla gelişmiş olmalı ki daha çok o bölgelerden kilo alıyorsunuz. O bölgeye yönelik aktivite hareketleri yapmak faydalı olabilir.
15 Nisan 2008