Doktorsitesi.com

merhaba doktor bey benim çok fazla takıntılarım var. ne olursa olsun kafama

EB

Eyl*** B***

30 Mart 2010
merhaba doktor bey benim çok fazla takıntılarım var. ne olursa olsun kafama takıyorum .bu da mide bulantısına neden oluyor . bugünlerde saçımı boyattım ve pişman oldum şimdi keşke yapmasaydım diyorum gece yattığımda aklıma geliyor uyuyamıyorum bitek bu da değil her konuda takıyorum bir de çok duygusalım herşeye ağlıyorum tv izlerken veya biri kalbimi acıtcak bişey dediğinde ağlıyorum ve sonradan aklıma geldiğinde yine ağlıyorum ne yapmam gerek nasıl kurtulcam bu takıntılarımdan teşekkürler..
1 cevap
56 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Sedar Ertaş
Uzm. Psk. Sedar Ertaş
Psikoloji
Okuduğunuz üniversitenin medikosundaki psikiyatrist ile görüşmeniz öncelikli önerim olacak,ilac tedavisi geekebilir. Bu onerimden dolayı durum cok mu kotu diye dusunmeyin. Gunluk hayatta sizi uzen ya da kotu hissettiren seyleri bir deftere yazarak ve sonra uzerine dusunuerek baslayabilirsiniz. Size kebndinizi iyi hissettiren aktivitelerde bulunmanızı ve spor yapmanızı da oneririm. DUzenli psikolog görüşmeleri yapma şansınız varsa başlamanız iyi olur.
30 Mart 2010