merhaba doktor bey 47 yasında bayanım boyun *bel fıtıgı fıbromyaljı ve menı

Question

merhaba doktor bey 47 yasında bayanım boyun *bel fıtıgı fıbromyaljı ve menıskus hastasıyım son bes gundur sag omuz bolgem boyunda ıtıbaren cok sıddetlı agrıyor sıslıkte var bas edemedıgım ıcın bıprofen yada dolarex tablet alıyorum 10 saatte yakın agrım dınıyor ne yapmamı tavsıye edersınız ayrıca eklem kıreclenmelerı ıcın kaplıcaları tavsıye edermısınız uygun gordugunuz yerler varmı cevaplarınız ıcın cok tesekkurler

Doç. Dr. Cavit Meclisi · Accepted Answer

Aylin Hanım, bahsettğiniz sorunlar yzyn zamandır devam ettiği için kronik ya da müzmin diye sınıflanan cinsten. yapılması gereken omurga ve diğer kelmelerin harekerlerini tüm yönlerde esnek, kasları esnek ve kuvvetli tutmak. Tüm omurga için sürekli egzersiz yapmazsanız ağrılarınız tekrarlar. Omuzunuza doğru hissettiğiniz ağrılar temelde omurganın esnek olmamasından kaynaklanan kas gerginliği. Egzersizler dışında yapacağınız hiçbir tedavi kalıcı yararı olmayacaktır. Bir FTR uzmanı size vakit ayırır, egzersiz programı düzenler ve takibine alırsa sorununuz çözülür.

Cevaplar (1)