merhaba. daha önce sürekli spor yapıyordum (15yıl). ama bir seneye ya

merhaba. daha önce sürekli spor yapıyordum (15yıl). ama bir seneye yakındır çok yoğun bir iş temposu içerisindeyim. el ve ayaklarımda güç azalması var. bilekle belirli aralıklarla ağrıyor. merdivene çıkarken inanılmaz yoruluyorum. el bileklerim özellikle de sol kapacakmış gibi ağrı oluyor. biri bileklerimi sıktığı zaman rahatlıyorum. bazen saydığım tüm rahatsızlıklar birden yok oluyor ve hiç bir ağrım olmuyor. ertesi gün yeniden başlıyor. bunun nedenini anlayamıyorum