Merhaba Benim şikayetim ayak tabanımda ki şişlik ve ağrı ,dar ayakkabı g

Merhaba Benim şikayetim ayak tabanımda ki şişlik ve ağrı ,dar ayakkabı giydim ve sol ayakta kalıcı bir şikayet oldu ayak beş yerinden patladı ve ayakkabıları attımbaşka ayakkabı giydim,yaralar iyileşti fakat her yere bastığımda acı veriyor,sizden ricamşişlik ve ağrılardan nasıl kurtulabilirim kolay gelsin