merhaba benim 2 çocuğum var ilk çocuğum 8 yaşında 2. çocuğum 2 yaşında 2.ço

Question

merhaba benim 2 çocuğum var ilk çocuğum 8 yaşında 2. çocuğum 2 yaşında 2.çocuğum olduktan sonra iki senedir kendimi mutsuz huzursuz hissediyorum çocuklarıma çok aşırı derecede bağırıyorum en küçük şeylerden eşimle tartışma çıkarıyorum çok kötü sözler kullanıyorum aslında bana ve çocuklarıma çok düşkün niye böyle yapıyorum bilmiyorum sonrada çok pişman oluyorum eşiminde psikolojisini bozmaya başladım ne yapmam gerekiyor bir doktor tarafından tedavi görmem gerekirmi teşekkür ederim

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba alev hanım; siz de sizde bir şeylerin sağlıklı olmadığını farketmişsiniz, çocuklar ve ev derken kendinizi az zman ayırmışsınızdır büyük olasılıkla, uyarılma eşiğiniz çok düştüğünden çabuk öfkelenip çabuk sinirleniyorsunuz, bu belirtilerin ortadan kalkması , evliliğinizin ve çocuklarınız daha fazla zarar görmemesi için bir psikiyatri uzmanı ya da bir psikologdan destek almalısınızi yaşam bu değil, yaşam da öfke ve sıkıntı az olmalı, mutlu olmak için adımatmalısınız, hoşcakalın

Cevaplar (1)