merhaba.ben47 yaşında bir bayanım.sorunum kızımla ilgili.kızım 27 yaşında,g

Merhaba Esen Hanım, Kızınızın 22 yaşında bir evlilik yaptığını, 3.5 sene evli kaldığını, bu evliliği sırasında bazı korkular yaşadığını ve bu süreçte alkol kullanma alışkanlığını edindiğini anlamaktayım. Bu kadar bilgi, kızınızın içinde bulunduğu durumu ve bu sıkıntıları nasıl aşacağını anlayabilmek için pek yeterli gözükmese de size bazı sorularım olabilir; Kızınız, çocuklukta, ergenlikte ve evliliğe kadar olan süreçte ruh ve fiziksel sağlığı açısından nasıldı? Yalnız ve içine dönük bir yapısı mı vardı? Problemleriye o zamanlar nasıl başa çıkardı? Aile yaşantınız o zaman nasıldı, şimdi nasıl? (Nasıl bir ailesiniz) Her hangi bir süreçte yaşadığı bir travma var mı? Evlilikte ne tür problemler yaşadığını size anlattı mı? Boşanma sebebi, süreci nasıl gerçekleşti? Sizinle konuşuyor/abiliyor mu? En büyük korkusu veya sıkıntısı nedir? Çalışıyor mu? Özel hayatında, iş hayatında, sosyal yaşantısında işlevselliği nasıl? Her hangi bir ilaç kullanıyor mu? Fiziksel sağlığı nasıl? Gittiği pskolog size herhangi bir bilgi verdi mi? Veya kızınız? Neden bir daha gitmek istemediğinden bahsetti mi? Korkular, ilk anlamda anksiyete bozukluğunu düşündürse de, bir çok başka bozukluğu da düşündürebileceğinden, en sağlıklı yol, bir uzmanın düzenli desteğini almak olmalıdır. Bana biraz daha bilgi verdiginizde, ufkumuzun genisleyeceğini ve size daha iyi yardımcı olabileceğimi düşünüyorum. Kolaylıklar ve esenlikler dilerim.

Merhaba Esen Hanım, Cevaplarınız için teşekkür ederim. Kızınızın evliliği süresince yaşadığı korkulardan bahsetmişsiniz. Bunların ne olduğunu biliyor musunuz?

Esen hanımcığım yukarıda önerilerimi size sundum. Şu an kızınızın hala iş hayatında fonksiyonel olması iyi bir haber. Ancak kaygılı ruh hali, güvensizliği, kendisine ve çevresine yönelik olumsuza meyilli bakış açılarını düzeltebilmeyi arzu ederse, profesyonel destek alabilir. Esenlik dileklerimle,

Sevgili Esen Hanım, Kızınızla ilgili endişelerinizi ve ona yardımcı olabilme isteğinizi samimiyetle anlıyor ve takdir ediyorum. Kendisinde evlilik sonrası gözlemlediğiniz sessizlik, içe kapanma, huzursuzluk, öfke ve alkole sığınış davranışları sizi oldukça üzüyor olmalı. Alkol, bağımlılık yapıcı maddeler arasında en sık kullanılalanlardan birisidir. Yüksek miktarda alındığında sedasyon ve depresyona yol açar. Dikkat, konuşma ve hareket yetileri etkilenir. Davranışlar dürtüsel ve saldırgan bir hal alabilir. Bu nedenle alkol ciddi zararlara yol açabilmektedir. Güvenli içme sınırları haftada en az 2 içkisiz gün olması şartı ile erkekler için 21 birim, kadınlar için ise 14 birim olarak belirlenmiştir. Bu standart birim bir küçük kutu biraya (10 ml alkole) denk gelmektedir. Kaygılarını yatıştırma etkisi ile alkol kullanan kişiler alkole yetişkin yaşlarda ve sosyal ortamlarda içmek suretiyle başlarlar. Ancak alkolün kaygı yatıştırıcı etkisi ile kullanım sıklığı artar ve kontrolden çıkar. Bu tür kişiler genellikle suçlanmaya eğilimli, kaygılı ve içe dönük kişilerdir. Tedaviye başlanırsa yanıt iyidir. Alkol bağımlılığında en önemli risk etkeni genetik; yani aileden aktarılan özelliklidir. Alkolizmi olanların yüzde ellisinde ailede en az bir kişide daha bağımlılık saptanmıştır. Kızınızın durumunda ise, muhtemelen anksiyeteye (kaygı) bağlı bir alkol kullanma söz konusu olabilir. Alkolün kaygıyı azaltıcı ve uyuşturucu etkisinden bu kaygıları azaldığı için de, bu alışkanlığından vazgeçmede zorlanabilir. Esen Hanımcığım, kızınıza yardımcı olabilmek için, onun tedavi olma isteğini arttırabilmemiz önemlidir. Burada sizin ona anlayışlı davranmanızın, cesaretlendirici ve destekleyici olmanızın yararı olacaktır. Bir tedaviye başlandığında terapisti hem anksiyetesine yönelik altta yatan sorunu belirleyerek ve ona yönelik tedaviler uygulayarak ve hem de alkol kullanma alışkanlığına yönelik tedaviler uygulayacak veya kendisini gerekli adreslere yönlendirecektir. Bunu yaparken öncelikle kızınızın detaylı öyküsünü alacak ve muhtemelen bazı testler uygulayacaktır. Tedavi bir süreç gerektirir. Burada da tedavi olma isteği ve sebat esastır. Ben kızınızın iyi iletişim kurabileceği bir uzman bulabileceğinize inanıyorum. Ben de kendisine yardımcı olmayı isterim. Esenlik dileklerimle,

Esen Hanımcığım, güzel yorumlarınıza çok teşekkür ederim. Kızınız ve sizin için mutlu ve esenlikle dolu bir yaşam diliyorum. Kızınız sizin ve terapistinin desteğiyle kendisi yaşamının belirleyicisi ve kurtarıcısı olacaktır. Lütfen ona ve o da kendisine güvensin.. Sevgiler,